Відстрочена міалгія, термін може здатися незнайомим, але це явище, з яким багато любителів фізичних вправ часто стикаються після тренування.Отже, що ж таке відстрочені м’язові болі?Відстрочена міалгія, як випливає з назви, відноситься до болю, що виникає в м’язах протягом певного періоду часу після п...
Читати далі